一个家最难说的部分，往往是没人肯认的那半句。这本书把若干次面谈原样摆出来：谁先开口，谁一直沉默，谁在替全家人扛着一件旧事。读着容易走神，因为对白里常有自己的影子。看完不一定有答案，但会知道该从哪句话问起。
书 名中国式家庭：关系里的纠缠和解脱
作 者陈海贤
出版社万卷出版公司 · 2026 年 5 月
规 格288 页 · 平装 · 定价 59.80元
ISBN9787547071267
标 签人文社科
阅读提示
心理咨询师陈海贤写家庭治疗的故事集，把真实咨询现场搬到纸上，讲中国式家庭关系里的纠缠和出路。作者是《了不起的我》《爱，需要学习》的作者，心理学博士、亚洲家庭治疗学会院士。
作者聚焦「家」这个最复杂的词，用一个个咨询案例，直面原生家庭、婚姻、亲子养育、亲人离世这些难题，把治疗室里温柔又犀利的对话呈现出来。它的价值不在给答案，而在让人借别人的故事回看自己，看清关系里的幽微。陈海贤擅长把专业的东西讲得让人能接住，读的过程本身就是一次自我梳理。书里把「纠缠」讲得很透：很多家庭矛盾不是谁对谁错，而是几代人用不同的方式互相索取又互相伤害。
适合在家庭关系里感到困顿、想理解自己的读者；不足是案例偏中产语境，咨询的「顿悟时刻」有叙事包装，见效路径未必可复制。
内容简介：
这是知名心理咨询师、家庭治疗师陈海贤写下的咨询故事，刻画了今天这个时代，中国式家庭关系里的纠缠和出路。
“家庭”这个词，总会牵动我们最深沉、最复杂的情绪。家能温暖人，也能伤害人；家能支持自我的发展，也会让人失去自我。作为家庭治疗师，陈海贤把我们带到疗愈发生的现场，直面原生家庭、婚姻爱情、亲子养育、亲人离世的一道道难题，也引领我们看见关系的幽微复杂，体验顿悟发生、自我蜕变的珍贵时刻。
这些真实动人的故事、温柔而犀利的对话，让我们借由别人的故事，重新回看自身，对自己、对关系、对家庭、对人，有新的理解和洞察。
作者简介：
陈海贤
心理学博士，知名心理咨询师，家庭治疗师。中国心理卫生协会婚姻家庭专业委员会委员，亚洲家庭治疗学会（Asia Academy of Family Therapy, AAFT）院士会员（Fellow）。著有《了不起的我》《爱，需要学习》《重新找回自己》《走出黑森林》等，合计销量近百万册。