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佟彤

了不起的中医养生妙招

了不起的中医养生妙招内容简介： *中医就是中国人的生活方式把中医变成每日的生活习惯，我们的身体就能不知不觉被维护和改善 *北京卫视《养生堂》特邀中医学者喜马拉雅播放量破1.3亿次、34.3万人订阅关注身心养生专家佟彤重磅健康新作《了不起的中医养生妙招》 *养生不走弯路，中医驻颜养护更有效/针对小病小痛，中医有妙招纤体塑形不是挨饿，而是与身体合作/当急症重症来临，中医对症有办法 108 个…
生活时尚
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书童9月28日
听身体的话

听身体的话内容简介：你的聪明不及你身体的智慧养生当然要听身体的话大家经常是怀抱良好的初衷去养生、健身，最后却收到了相反的结果，为什么？因为人们太容易自以为是、自作聪明了，而你的聪明，远不及你身体的智慧。 1.你的身体会说话很多时候，身体会为了得到关注而“说话”，比如咳嗽说明肺里有炎症，腹泻说明肠道有脏东西。医学治病是去掉“说话的理由”，而不是剥夺“身体说话的权利”。 2. 怎么理解身体…
人文社科
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书童23年2月25日