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人际界限:在爱护他人与自尊自爱间找平衡
人际界限:在爱护他人与自尊自爱间找平衡 内容简介: 你是否在人际关系中感觉自己不自在、不坦诚?你是否想要卸下伪装却怕暴露在冷漠的世界里?你是否已然被侵害却全然不知? 本书作者引领你聚焦一个全新的人际关系领域:创建能够滋养和保护真我的界限。借助在历史长河中的众多智者对人际界限提出的种种智慧的观点,剖析人们在亲密关系中感到困惑、不安、被侵犯、被虐待的原因,进而感知你的内在生命,自测、审视自我对界限感的…- 6
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童年逆境如何影响一生健康
童年逆境如何影响一生健康 内容简介: 时间真的可以治愈一切吗? 不,至少对于创伤而言,不是。科学研究已证实一种全球性共识:童年不良经历(Adverse Childhood Experiences,ACE)会改变人的生理机能,导致慢性疾病,并对一生健康产生负面影响。 作为一名科学记者,唐娜·杰克逊·中泽十几年来一直与威胁生命的自身免疫性疾病做斗争。为了了解自身到底发生了什么,她花了两年的时间采访了研…- 2
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虽然不完美但是没关系
虽然不完美但是没关系 内容简介: 遇见四位鲜活真实的女性:开朗又敏感自卑的公司职员橘子、自由洒脱的时尚博主白糖、事业爱情双赢的情感咨询师芋妮、守护家庭和寻找自我的全职妈妈贝果。面对百态人生,她们勇敢地做出了属于自己的选择——不为世俗定义所困,不给人生设限。在这趟充满可能性的旅程里,她们拥抱了那个或许不完美却无比真实的自己,也最终触摸到了那份勇敢、美好又畅快的人生滋味。 作者简介: 燕七,治愈系漫画…- 3
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关系陷阱:如何识别与应对面具下的极端自恋者
关系陷阱:如何识别与应对面具下的极端自恋者 内容简介: 这是一本不可多得的且每个人都需要阅读的手册,也是识别与应对自恋型人格障碍者的权威指南。当下患有自恋型人格障碍的人越来越多。在一段关系中,任何人都可能成为自恋型人格障碍者的牺牲品,因为他们在关系开始时总是表现得不错,而且不易被识别。 你无法改变自恋型人格障碍者,但你可以从一段有害的关系中走出来。在康复的旅程中,本书能为你提供全方位的支持。书中有…- 4
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偏执人格:偏执才能成大事
偏执人格:偏执才能成大事 内容简介: ★一本书读懂偏执者的天才与疯狂!偏执者觉醒的必读书!发现优点,弥补不足,成与败,就在一念之间! 【内容介绍】 日常生活中,你是否会觉得自己与他人格格不入? 觉得领导下达的任务不合理,应该调整一下会更好;喜欢做“颠覆朝纲”的事,让别人目瞪口呆;说话总是一针见血,不留余地,成为名副其实的话题终结者;无端猜疑恋人的忠诚,如果对方没有及时回短信或者出差多日,就一定是另…- 3
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我们为什么不爱了:走出亲密内耗
我们为什么不爱了:走出亲密内耗 内容简介: 爱的主语首先是“我” 12次专属心理咨询,聚焦当下中国亲密关系困境 真实案例+实践方法,在关系中照见自我,找回为自己造伞、撑伞的能力 爱很好,不爱也很好 ◎作品看点 ★ 12次亲密关系专属心理咨询。原生家庭、性别偏见、权力关系、分手、出轨、中年危机……围绕爱与亲密关系中的12个议题,针对性地展开一次私人定制的心理咨询。如果你刚走出一段亲密关系还没有摆脱创…- 1
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写下爱自己的每一天:爱自己实践手册
写下爱自己的每一天:爱自己实践手册 内容简介: 《每一天爱自己》深受全球无数读者热爱 《写下爱自己的每一天:爱自己实践手册》是你终于落实“爱自己”于生活中的蕞佳实践课程! ★露易丝·海毕生智慧结晶,全球万千读者的心灵灯塔 国际知名心灵导师露易丝·海,用“爱自己”这一信念帮助人们穿越生命低谷,走出焦虑、愤怒、创伤与自我否定。本书浓缩了她毕生的疗愈理念,是写给每一个想重新认识自己、接纳自己、鼓励自己的…- 2
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你不是唯一快要崩溃的人
你不是唯一快要崩溃的人 内容简介: ★ 打工人的反内耗职场生存哲学,职场软柿子反拿捏手册,活出不被工作定义的自我。 ★ 如果你每天走进办公室就像走进片场,表面光鲜亮丽,内心早已崩成二维码——别慌,你只是还没读到这本书。 ★ 美国顶级律所精英律师的“袪魅”之旅,带你从被动应对,蜕变为主动布局的清醒玩家。提供非官方职场生存指南:边界设定黑话、休假理直气壮哲学、表演型加班逃生攻略、职场潜台词大赏。 --…- 1
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用户洞察:认知、行为与体验的心理奥秘
用户洞察:认知、行为与体验的心理奥秘 内容简介: 本书围绕人们日常生活和工作中多样化的热点场景,展现了丰富而详实的用户洞察前沿研究案例,采用决策实验室法(DEMATEL)和统计分析法等相结合的实证研究方法,清晰地揭示出人们在特定场景下认知、行为、体验背后的问题结构,分析其影响机制并提出针对性的对策和措施建议。 本书以“人的因素”研究为重心,为读者提供极具价值的分析方法和生动案例参考,有助于读者在自…- 196
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微积分的人生哲学(套装10册)
微积分的人生哲学(套装10册) 内容简介: 微积分的人生哲学 这是国际知名数学家、《微积分的力量》作者史蒂夫·斯托加茨献给高中数学老师的深情力作。对他们师生来说,微积分不仅仅是数学的一个分支,当人生的一切都在变化时,微积分是他们不变的、共同的热爱。乔夫里老师从职业生涯的鼎盛时期走向退休,参加激流皮划艇比赛时,失去了一个儿子,而学生斯托加茨从高中数学天才成长为常春藤盟校教授,父母突然去世,并陷入注定…- 363
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