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这是梁爽的励志随笔集，收六十篇短文。她的写法是把自我、自律、快乐、创造这四件事拆成一节节可以当天执行的小动作，不喊口号，直接给方法，语气像朋友在旁边催你。她的上一本畅销书是《当你又忙又美》。
每篇文章基本是同一个结构：从一个具体处境切入——拖延、内耗、被比较、想放弃；然后给出她试过的办法，比如怎么把目标缩到当天能做完、怎么给自己设一条可验证的完成线；最后落到一句判断，像「你以后的样子，取决于你的今天」。书里反复出现的一个说法是「试试看，改改看」，她认为愿意微调的人更容易撞上机会。整本读完不会脱胎换骨，但能攒下十来个立刻能用的习惯。
适合状态低谷、想先动起来的人，也适合把励志书当工具翻的人。不足是篇目各自独立，体系性弱，鸡汤与干货混在一起。
内容简介：
百万畅销书作者梁爽，至真至诚，倾心相送，60篇文章，篇篇经典。
时代发展剧变，造成现在种种差距的原因，未必在于能力，更在于对时机的把握。
而人生重要的作品，应该是回顾过往十年，仍能了无遗憾。
本书送给所有把握机会、一心向上的人。
★每个人最该感谢的，都是过去的那个自己。
顺境时会逼自己一把，逆境时会放自己一马。
内心安稳有力，才知世界灿烂盛大。
梁爽的作品，不是干巴喊口号的心灵鸡汤，而是干货满满实用好用的劝世箴言，核心观念：自我、自律、快乐、创造。
★你怎样过一天，就怎样过一生，梁爽用简单直接的方式点明人生的真相，你以后的样子，取决你的今天。那些热衷于“试试看，改改看”的人，更可能刮中时代的刮刮乐。
★读者盛赞“实操性强，接地气，很多话都在戳心”，是一本自我成长修炼书，比较丧的时候读此书，学会怎么避免复制粘贴的每一天。
★梁爽说：用心生活的每一天，都是一生中最好的年华。
她的每篇文章都介绍了让自己变得更好的小方法和好习惯，像朋友一样跟你交心，帮你改掉多年难改的毛病和坏习惯。她的词库和想象力非常丰富，文字幽默有趣、比喻生动、一气呵成、妙语连珠。读来没有说教意味，而是常常忍俊不禁。在她的文章中可以充分理解，内外兼修，从来不是一句空洞的口号，落实到现实生活中，需要每个知易行难的好习惯的累积、关关难过关关过的毅力。
★全书收入8幅精美彩插作品，4张明信片，1张书签，封面画风色彩浓烈，肆意绽放，是时刻精力饱满的你，才经得住世事刁难。
作者简介：
梁爽，文笔辛辣老道，用词精准凝练，专治拎不清、玻璃心和拧巴症，点燃你自律的心。代表作《当你又忙又美，何惧患得患失》是简书签约作家、二更食堂专栏作者，人民日报、思想聚焦等多家主流报刊公众号特邀作者。