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人文博主简浅写的一本治愈随笔，借「猫的生活态度」来谈如何对抗这个时代的焦虑。作者全网粉丝百万，擅长用轻盈的文字讲心事，这本书延续她一贯的松弛感。这本书适合放在床头，心情不好时翻几页。
书的逻辑很简单：我们羡慕猫，是因为猫从不急着证明自己，也不为明天提前焦虑，喜欢就靠近、不喜欢就离开。作者由此发问——人为什么不能这样活？书里收录了许多人与猫相遇相伴的真实故事，有受过伤仍选择信任人的流浪猫，也有在低谷中被猫治愈的人。每一只猫都被写成「小小的生活哲学家」，它们不讲道理，却示范了另一种更自在的活法：允许自己发呆、休息、接受爱，也允许自己普通。
适合压力大、想从紧绷里喘口气的读者，尤其喜欢猫的人；不足是内容偏情绪抚慰，观点较软，追求方法论的人会觉得不够。
内容简介：
我们大概都羡慕过一只猫。
在阳光下发呆，困了就睡，喜欢就靠近，不喜欢就离开；
不急着证明自己，也从不为明天提前焦虑。
它们似乎天生就知道如何更轻松地活着，毫不费力就拥有了人类心目中的“理想生活”。
在这个节奏越来越快、情绪却越来越无处安放的时代，
或许我们可以试着学一学猫的生活态度——
自顾自地发呆、休憩、玩耍，心安理得地接受爱，
随心所欲地躺平，在普通的日子里，也允许自己休息和快乐。
这本书中，记录了许多人与猫相遇、相伴的真实故事。
有被伤害过却依然选择信任人的流浪猫，也有在人生低谷中，被猫治愈的人。
每一只猫，都是小小的生活哲学家。
它们安然地存在着，心无旁骛地活在当下。
它们不讲道理，也不提供答案，
却以那份沉静与松弛，为我们示范着另一种更自在的活法。
愿这本书，能够带你找回自己、回归当下。
请相信：有些时候，允许自己像猫一样，
就已经足够勇敢。
作者简介：
人文艺术博主、新锐作家。
全网百万粉丝创作者，长期在知乎、微博、抖音、B站等平台发表原创内容。已出版图书四部，其他文学作品见于《北京晚报》《人民日报》《读者》《花火》《青年文摘》《疯狂阅读》等多家报刊。曾就职于上市公司与头部MCN机构，担任新媒体总监，现主要专注于个人创作。