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截拳道研究者刘禄铨写的李小龙传记，重点不在战绩，而在一个普通人的自我追寻。作者师从李小龙亲传弟子黄锦铭，研究截拳道三十多年，掌握了大量一手材料。书名点明了主线：成功不是向外攀比，而是接纳自己、活出自己。
作者走访了李小龙的家人、密友和徒弟，翻了他留下的七卷本笔记。书里的李小龙不是战无不胜的偶像，而是一个反复试错、为身份归属迷茫、不停问「我是谁」的人。它把武术、哲学和生活态度揉在一起讲，让人看见截拳道背后的那套思维方式——打破僵化、向内求索。书名「如何成为我自己」点明了全书的主线：成功不是向外攀比，而是接纳自己。书里反复出现的「水的哲学」很关键：李小龙说「像水一样」，这既是他的武术理念，也是他面对困境的人生态度。
适合李小龙影迷和练武的人，也适合在自我探索路上的读者；不足是偏「心灵成长」的笔调，武术技术层面的考据不算深。
内容简介：
本书是美国截拳道研究者刘禄铨所著的李小龙传记（原作名 Bruce Lee: The Evolution of a Martial Artist，李倩译，后浪出品），再现一代武道家李小龙真实的人生求索之路，从他的生平故事中领会如何探索内心、与自我对话，找到专属的成长路径，活出独一无二的自己。
李小龙亲传弟子黄锦铭之徒、30年截拳道研究者刘禄铨，走访李小龙家人、密友、徒弟，翻阅他留下的七卷本笔记，以多角度、多线索描绘了一个真实的人的脆弱与困顿、勇气与智慧，阐释了李小龙独特的武艺哲学、人生态度是如何形成的。你会发现他不是那个“战无不胜的武术家”，而是一个在追求自我实现之路上反复试错、为身份归属感到迷茫、不停思索“我是谁”的普通人。
从李小龙的生平故事中，你会看到他如何打破僵化的传统，将武术思考融入生活态度，突破自身局限，炼就高能量的人生。他谈到对困境的看法、心态的重要性、正向思考的力量……饱含哲思的文字仿佛水一般流淌过内心，你会懂得成功不是向外攀比，而是向内求索，重要的是笃定地接纳自己。
世上有千千万万条路，而你只要走出你自己的路。
这是一部深入探寻李小龙一生武术发展和演进的著作。书中追溯了李小龙从咏春拳迈入武学大门，在实战中不断发展对武术的认识和技巧，继而创立截拳道，这一路以来的思考和心路历程，以他的生活脉络为线索，串联起了一代武术家在东西方文化碰撞下探索内心与自我实现的旅途。
同时，这本书还汇集了李小龙与童年玩伴、徒弟以及密友的大量信件、对话以及罕见的珍贵照片，通过丰富的第一手资料，呈现了一个立体而真实的武道探索者。读完本书，你不仅能深入理解他的武术技巧和训练方法的演进，认识何为截拳道，更能领悟到他如何适应不断变化的外在环境，沉淀独特的人生哲学，并努力将这些理念应用于每日的生活。最重要的是，看到李小龙在“成为自己”这条路上的不懈探索，意识到一个人的自助没有限制，成长也并没有终点，要走自己的路，要活出独一无二的自我。
作者简介：
[美]刘禄铨(Tommy Gong) 著
毕业于加州大学伯克利分校，振藩截拳道核心会、李小龙教育基金会的创始董事会成员。师从黄锦铭潜心学习和研究截拳道30余年，黄锦铭是少数获得李小龙认证的截拳道教练之一。目前任加利福尼亚州选举工作组成员，选举劳动力咨询委员会委员。