「不想谈恋爱」这句话，很多时候是「不敢」。岸见一郎把这类自我保护的措辞拆开，问你怕的到底是什么：被拒绝、被看穿，还是失去现在的位置。写法比书名正经，读着不累，适合正卡在某段关系里的人。
阅读提示
岸见一郎写过《被讨厌的勇气》，这本谈爱。他的出发点是反的：爱情不是找到对的人，而是成为敢爱的人。所谓「对的人」是一道假题，因为它把责任推给了运气。
书用阿德勒心理学解释几件具体的事：为什么已读不回会让人崩、为什么婚后无话可说、为什么「将就」看似稳妥而实际更耗。他把恋爱脑、摆烂婚姻这些词背后的心理机制拆开，讲清人是怎么用「不敢」伪装成「不想」的。他对「恋爱脑」的解释不带轻蔑：那是一种把自我价值完全挂在对方反应上的状态，问题不在爱得多，而在没有别处可以站。
写法比标题严肃，但读起来不累。适合在关系里反复内耗的人，也适合对阿德勒思想有兴趣、想看看它怎么用在亲密关系上的读者。
内容简介：
爱情不是找到对的人，而是成为敢爱的人。作者在书中撕开了当代人“佛系恋爱”“摆烂婚姻”的伪装，从心理学解码“恋爱脑”的底层逻辑，用哲学暴击“将就式婚姻”的谎言。那些深夜想不通的“为什么他已读不回”“为什么婚后无话可说”，岸见一郎早把答案写成通关秘籍。
翻开它，你会解锁 ：恋爱避坑防 PUA 指南、婚姻保鲜的哲学级操作、把“内耗”变“双向奔赴”的爱情心理学……去爱吧！去解锁这场游戏的隐藏副本，去体验心跳加速的全新剧情，去创造独一无二的高光时刻，去书写独属于你的浪漫传奇！
作者简介：
岸见一郎，日本心理学家、哲学家。1989 年起研究阿德勒心理学，主要从事阿德勒心理学及古代哲学的写作与演讲，并为年轻人做心理咨询与辅导。代表作《被讨厌的勇气》已被翻译成多种语言，另著有《不安的哲学》《甘于平凡的勇气》《从此刻开始幸福》《我们必须工作吗？》等。
译者 剑圣喵大师，心理学博士，畅销书作家，著有《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来不靠忍》。
译者 权力，毕业于中国药科大学中药制药专业，现于日本筑波大学前沿医科学专业攻读硕士学位。