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艾莉森王

自驱练习：打开成长的内在动机

很多计划失败，不是因为懒，是因为每次开始都要费很大劲。她的办法是反过来的：先让动作变得毫不费力，比如把要读的书放在手边。全书写的是这类微调，从睡眠到记录，适合总在「明天开始」的人。
励志成功
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书童10月31日